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お昼の空いた時間を活用してぜひ心と身体をリラックスさせにいらしてください♪
ヨガが初めての方も気軽に始めれます♪


 MAYA
 YOGA
"BIOGRAPHY(経歴等)"
資格:全米ヨガアライアンス認定200時間修了(RYT200)

現在札幌で活動しているフリーのヨガインストラクターであり、
市内のスポーツクラブやヨガスタジオ、またプライベートでヨガの
レッスンを行う。
幼少期からの新体操、陸上競技の運動経験を活かし
、レッスンでは身体の使い方を丁寧に指導。
毎日を笑顔で過ごすために、心と身体を
整えてくれるヨガの魅力を伝えている。


COMMENT(コメント)
ヨガでは身体の硬い柔らかいは全く関係ありません!誰でも参加できる内容です。一緒に楽しみましょう♪


LESSON(レッスン時間)
ヨガ
第一・第三水曜日13:00〜14:00
※水曜日が5週ある場合は第五水曜日も行います。
第二と第四水曜日はお休みとなります。






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